Energy 297 Kilocalories
15g
22g
9.9g
2.4g
ブランド すき家
ジャンル 牛皿
価格 360円 (税込)

牛皿(並盛)を消費するための運動

この食品のエネルギー(297kcal)を消費するために必要な運動時間の目安です。

ウォーキング
ウォーキング
女性:134分
男性:114分
ジョギング
ジョギング
女性:52分
男性:44分
ランニング
ランニング
女性:45分
男性:38分
サイクリング
サイクリング
女性:62分
男性:53分
ゴルフ
ゴルフ
女性:89分
男性:75分
テニス
テニス
女性:52分
男性:44分
水泳(クロール)
水泳(クロール)
女性:31分
男性:27分
※消費カロリーの計算は、女性(55kg)、男性(65kg)を基準としています。