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Energy 278 Kilocalories
2.4g
3g
60.6g
0.29g

メロンジェラートフラッペを消費するための運動

この食品のエネルギー(278kcal)を消費するために必要な運動時間の目安です。

ウォーキング
ウォーキング
女性:126分
男性:107分
ジョギング
ジョギング
女性:49分
男性:41分
ランニング
ランニング
女性:42分
男性:35分
サイクリング
サイクリング
女性:58分
男性:49分
ゴルフ
ゴルフ
女性:83分
男性:70分
テニス
テニス
女性:49分
男性:41分
水泳(クロール)
水泳(クロール)
女性:29分
男性:25分
※消費カロリーの計算は、女性(55kg)、男性(65kg)を基準としています。