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Energy 870 Kilocalories

鶏と野菜の黒酢あんかけ弁当を消費するための運動

この食品のエネルギー(870kcal)を消費するために必要な運動時間の目安です。

ウォーキング
ウォーキング
女性:393分
男性:333分
ジョギング
ジョギング
女性:151分
男性:128分
ランニング
ランニング
女性:130分
男性:110分
サイクリング
サイクリング
女性:181分
男性:154分
ゴルフ
ゴルフ
女性:259分
男性:219分
テニス
テニス
女性:151分
男性:128分
水泳(クロール)
水泳(クロール)
女性:91分
男性:77分
※消費カロリーの計算は、女性(55kg)、男性(65kg)を基準としています。