Energy 5 Kilocalories

キャベツ漬物小皿を消費するための運動

この食品のエネルギー(5kcal)を消費するために必要な運動時間の目安です。

ウォーキング
ウォーキング
女性:3分
男性:2分
ジョギング
ジョギング
女性:1分
男性:1分
ランニング
ランニング
女性:1分
男性:1分
サイクリング
サイクリング
女性:2分
男性:1分
ゴルフ
ゴルフ
女性:2分
男性:2分
テニス
テニス
女性:1分
男性:1分
水泳(クロール)
水泳(クロール)
女性:1分
男性:1分
※消費カロリーの計算は、女性(55kg)、男性(65kg)を基準としています。