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やわらか鮭とば（なとり）のカロリー

カロリー情報 （ 更新）
154kcal
たんぱく質 27.5g 脂質 3.3g
炭水化物 3.5g 食塩相当量 2.3g
ブランド名 なとり
公式サイト なとり公式サイト

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やわらか鮭とば（なとり）をダイエットで消費するには・・・

ウォーキングウォーキング
70分
59分
ジョギングジョギング
27分
23分
ランニングランニング
23分
20分
サイクリングサイクリング
32分
28分
ゴルフゴルフ
46分
39分
テニステニス
27分
23分
水泳（クロール）水泳（クロール）
17分
14分
女性（55kg）の場合
女性（65kg）の場合
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