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Energy 188 Kilocalories
11.4g
6.1g
21.8g
11.7g
ブランド マルコメ

料亭の味 有機味噌(無添加) 100gを消費するための運動

この食品のエネルギー(188kcal)を消費するために必要な運動時間の目安です。

ウォーキング
ウォーキング
女性:85分
男性:72分
ジョギング
ジョギング
女性:33分
男性:28分
ランニング
ランニング
女性:28分
男性:24分
サイクリング
サイクリング
女性:40分
男性:34分
ゴルフ
ゴルフ
女性:56分
男性:48分
テニス
テニス
女性:33分
男性:28分
水泳(クロール)
水泳(クロール)
女性:20分
男性:17分
※消費カロリーの計算は、女性(55kg)、男性(65kg)を基準としています。