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京懐石 100g（マルコメ）のカロリー

カロリー情報 （ 更新）
194kcal
たんぱく質 12.1g 脂質 5.4g
炭水化物 24.3g 食塩相当量 12.7g
ブランド名 マルコメ
公式サイト マルコメ公式サイト

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京懐石 100g（マルコメ）をダイエットで消費するには・・・

ウォーキングウォーキング
88分
75分
ジョギングジョギング
34分
29分
ランニングランニング
29分
25分
サイクリングサイクリング
41分
35分
ゴルフゴルフ
58分
49分
テニステニス
34分
29分
水泳（クロール）水泳（クロール）
21分
18分
女性（55kg）の場合
女性（65kg）の場合
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