カロリー情報 更新)
196kcal
たんぱく質 11.1g 脂質 3.7g
炭水化物 27.5g 食塩相当量 11.2g
ブランド名 マルコメ
公式サイト マルコメ公式サイト
ウォーキングウォーキング
89分
75分
ジョギングジョギング
34分
29分
ランニングランニング
30分
25分
サイクリングサイクリング
41分
35分
ゴルフゴルフ
59分
50分
テニステニス
34分
29分
水泳(クロール)水泳(クロール)
21分
18分
女性(55kg)の場合
女性(65kg)の場合