Energy 203 Kilocalories
12.9g
6g
24.3g
12.2g
ブランド マルコメ

料亭の味 あごだし(だし入り) 100gを消費するための運動

この食品のエネルギー(203kcal)を消費するために必要な運動時間の目安です。

ウォーキング
ウォーキング
女性:92分
男性:78分
ジョギング
ジョギング
女性:36分
男性:30分
ランニング
ランニング
女性:31分
男性:26分
サイクリング
サイクリング
女性:43分
男性:36分
ゴルフ
ゴルフ
女性:61分
男性:51分
テニス
テニス
女性:36分
男性:30分
水泳(クロール)
水泳(クロール)
女性:22分
男性:18分
※消費カロリーの計算は、女性(55kg)、男性(65kg)を基準としています。