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白ご飯（おらが蕎麦）のカロリー

カロリー情報 （ 更新）
339kcal
ブランド名 おらが蕎麦
公式サイト おらが蕎麦公式サイト

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白ご飯（おらが蕎麦）をダイエットで消費するには・・・

ウォーキングウォーキング
153分
130分
ジョギングジョギング
59分
50分
ランニングランニング
51分
43分
サイクリングサイクリング
71分
60分
ゴルフゴルフ
101分
86分
テニステニス
59分
50分
水泳（クロール）水泳（クロール）
36分
30分
女性（55kg）の場合
女性（65kg）の場合
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