Energy 470 Kilocalories
19.9g
4.4g
88.6g
2.6g
ブランド 箱根そば
ジャンル そば

冷やしとろろそばを消費するための運動

この食品のエネルギー(470kcal)を消費するために必要な運動時間の目安です。

ウォーキング
ウォーキング
女性:213分
男性:180分
ジョギング
ジョギング
女性:82分
男性:69分
ランニング
ランニング
女性:70分
男性:59分
サイクリング
サイクリング
女性:98分
男性:83分
ゴルフ
ゴルフ
女性:140分
男性:118分
テニス
テニス
女性:82分
男性:69分
水泳(クロール)
水泳(クロール)
女性:49分
男性:42分
※消費カロリーの計算は、女性(55kg)、男性(65kg)を基準としています。