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Energy 1243 Kilocalories
ブランド 天狗

肉豆腐和食膳を消費するための運動

この食品のエネルギー(1243kcal)を消費するために必要な運動時間の目安です。

ウォーキング
ウォーキング
女性:561分
男性:476分
ジョギング
ジョギング
女性:216分
男性:182分
ランニング
ランニング
女性:185分
男性:157分
サイクリング
サイクリング
女性:259分
男性:219分
ゴルフ
ゴルフ
女性:370分
男性:313分
テニス
テニス
女性:216分
男性:182分
水泳(クロール)
水泳(クロール)
女性:130分
男性:110分
※消費カロリーの計算は、女性(55kg)、男性(65kg)を基準としています。