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Energy 1164 Kilocalories
31.3g
48.7g
153g
8.3g
ブランド すき家
ジャンル 定食

四川風牛すき鍋定食(並)を消費するための運動

この食品のエネルギー(1164kcal)を消費するために必要な運動時間の目安です。

ウォーキング
ウォーキング
女性:526分
男性:445分
ジョギング
ジョギング
女性:202分
男性:171分
ランニング
ランニング
女性:173分
男性:147分
サイクリング
サイクリング
女性:242分
男性:205分
ゴルフ
ゴルフ
女性:346分
男性:293分
テニス
テニス
女性:202分
男性:171分
水泳(クロール)
水泳(クロール)
女性:122分
男性:103分
※消費カロリーの計算は、女性(55kg)、男性(65kg)を基準としています。