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Energy 777 Kilocalories
28.8g
19g
124g
6.4g
ブランド すき家
ジャンル 定食

豚生姜焼き定食(並)を消費するための運動

この食品のエネルギー(777kcal)を消費するために必要な運動時間の目安です。

ウォーキング
ウォーキング
女性:351分
男性:297分
ジョギング
ジョギング
女性:135分
男性:114分
ランニング
ランニング
女性:116分
男性:98分
サイクリング
サイクリング
女性:162分
男性:137分
ゴルフ
ゴルフ
女性:231分
男性:196分
テニス
テニス
女性:135分
男性:114分
水泳(クロール)
水泳(クロール)
女性:81分
男性:69分
※消費カロリーの計算は、女性(55kg)、男性(65kg)を基準としています。