Energy 609 Kilocalories
30g
10.2g
99g
1g
ブランド すき家

まぐろたたき丼(並)を消費するための運動

この食品のエネルギー(609kcal)を消費するために必要な運動時間の目安です。

ウォーキング
ウォーキング
女性:275分
男性:233分
ジョギング
ジョギング
女性:106分
男性:90分
ランニング
ランニング
女性:91分
男性:77分
サイクリング
サイクリング
女性:127分
男性:108分
ゴルフ
ゴルフ
女性:181分
男性:153分
テニス
テニス
女性:106分
男性:90分
水泳(クロール)
水泳(クロール)
女性:64分
男性:54分
※消費カロリーの計算は、女性(55kg)、男性(65kg)を基準としています。