Energy 381 Kilocalories
11.2g
20.9g
36.3g
2g
ブランド ロッテリア
ジャンル ハンバーガー

チキン南蛮バーガーを消費するための運動

この食品のエネルギー(381kcal)を消費するために必要な運動時間の目安です。

ウォーキング
ウォーキング
女性:172分
男性:146分
ジョギング
ジョギング
女性:67分
男性:56分
ランニング
ランニング
女性:57分
男性:48分
サイクリング
サイクリング
女性:80分
男性:68分
ゴルフ
ゴルフ
女性:114分
男性:96分
テニス
テニス
女性:67分
男性:56分
水泳(クロール)
水泳(クロール)
女性:40分
男性:34分
※消費カロリーの計算は、女性(55kg)、男性(65kg)を基準としています。