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ほうれん草とモッツァレラトマト（鎌倉パスタ）のカロリー

カロリー情報 （ 更新）
622kcal
たんぱく質 18.4g 脂質 19.8g
炭水化物 87.8g 食塩相当量 6.2g
ブランド名 鎌倉パスタ
ジャンル パスタ

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ほうれん草とモッツァレラトマト（鎌倉パスタ）をダイエットで消費するには・・・

ウォーキングウォーキング
281分
238分
ジョギングジョギング
108分
92分
ランニングランニング
93分
79分
サイクリングサイクリング
130分
110分
ゴルフゴルフ
185分
157分
テニステニス
108分
92分
水泳（クロール）水泳（クロール）
65分
55分
女性（55kg）の場合
女性（65kg）の場合
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