Energy 1108 Kilocalories
42.8g
39.6g
143.7g
7.6g
ブランド すき家
ジャンル 定食

牛すき鍋定食(並)を消費するための運動

この食品のエネルギー(1108kcal)を消費するために必要な運動時間の目安です。

ウォーキング
ウォーキング
女性:500分
男性:424分
ジョギング
ジョギング
女性:193分
男性:163分
ランニング
ランニング
女性:165分
男性:140分
サイクリング
サイクリング
女性:231分
男性:195分
ゴルフ
ゴルフ
女性:330分
男性:279分
テニス
テニス
女性:193分
男性:163分
水泳(クロール)
水泳(クロール)
女性:116分
男性:98分
※消費カロリーの計算は、女性(55kg)、男性(65kg)を基準としています。