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Energy 468 Kilocalories
ブランド 亀田製菓
ジャンル せんべい

ハッピーターン 大人のショコラ味(100g当たり)を消費するための運動

この食品のエネルギー(468kcal)を消費するために必要な運動時間の目安です。

ウォーキング
ウォーキング
女性:212分
男性:179分
ジョギング
ジョギング
女性:82分
男性:69分
ランニング
ランニング
女性:70分
男性:59分
サイクリング
サイクリング
女性:98分
男性:83分
ゴルフ
ゴルフ
女性:140分
男性:118分
テニス
テニス
女性:82分
男性:69分
水泳(クロール)
水泳(クロール)
女性:49分
男性:42分
※消費カロリーの計算は、女性(55kg)、男性(65kg)を基準としています。