広告

Energy 472 Kilocalories
ブランド 亀田製菓
ジャンル せんべい

亀田の柿の種 ゆず明太子(100g当たり)を消費するための運動

この食品のエネルギー(472kcal)を消費するために必要な運動時間の目安です。

ウォーキング
ウォーキング
女性:213分
男性:181分
ジョギング
ジョギング
女性:82分
男性:70分
ランニング
ランニング
女性:71分
男性:60分
サイクリング
サイクリング
女性:98分
男性:84分
ゴルフ
ゴルフ
女性:141分
男性:119分
テニス
テニス
女性:82分
男性:70分
水泳(クロール)
水泳(クロール)
女性:50分
男性:42分
※消費カロリーの計算は、女性(55kg)、男性(65kg)を基準としています。