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パルマ産ホエー豚の生ハム切りおとしパンチェッタ（プロント）のカロリー

カロリー情報 （ 更新）
176kcal
ブランド名 プロント
価格 520円（税抜）

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パルマ産ホエー豚の生ハム切りおとしパンチェッタ（プロント）をダイエットで消費するには・・・

ウォーキングウォーキング
80分
68分
ジョギングジョギング
31分
26分
ランニングランニング
27分
23分
サイクリングサイクリング
37分
31分
ゴルフゴルフ
53分
45分
テニステニス
31分
26分
水泳（クロール）水泳（クロール）
19分
16分
女性（55kg）の場合
女性（65kg）の場合
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