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じゃこと辛し高菜の和風スパゲティ（プロント）のカロリー

カロリー情報 （ 更新）
531kcal
ブランド名 プロント
ジャンル パスタ

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じゃこと辛し高菜の和風スパゲティ（プロント）をダイエットで消費するには・・・

ウォーキングウォーキング
240分
203分
ジョギングジョギング
93分
78分
ランニングランニング
79分
67分
サイクリングサイクリング
111分
94分
ゴルフゴルフ
158分
134分
テニステニス
93分
78分
水泳（クロール）水泳（クロール）
56分
47分
女性（55kg）の場合
女性（65kg）の場合
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