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Energy 168 Kilocalories
ブランド ローソン
ジャンル おにぎり
価格 110円 (税込)

手巻おにぎり おかかを消費するための運動

この食品のエネルギー(168kcal)を消費するために必要な運動時間の目安です。

ウォーキング
ウォーキング
女性:76分
男性:65分
ジョギング
ジョギング
女性:30分
男性:25分
ランニング
ランニング
女性:25分
男性:22分
サイクリング
サイクリング
女性:35分
男性:30分
ゴルフ
ゴルフ
女性:50分
男性:43分
テニス
テニス
女性:30分
男性:25分
水泳(クロール)
水泳(クロール)
女性:18分
男性:15分
※消費カロリーの計算は、女性(55kg)、男性(65kg)を基準としています。