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Energy 622 Kilocalories
ブランド 宮本むなし
価格 860円 (税込)

しまほっけと玉子焼の定食を消費するための運動

この食品のエネルギー(622kcal)を消費するために必要な運動時間の目安です。

ウォーキング
ウォーキング
女性:281分
男性:238分
ジョギング
ジョギング
女性:108分
男性:92分
ランニング
ランニング
女性:93分
男性:79分
サイクリング
サイクリング
女性:130分
男性:110分
ゴルフ
ゴルフ
女性:185分
男性:157分
テニス
テニス
女性:108分
男性:92分
水泳(クロール)
水泳(クロール)
女性:65分
男性:55分
※消費カロリーの計算は、女性(55kg)、男性(65kg)を基準としています。