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しっとりみるく（1個）（Pasco（敷島製パン））のカロリー

カロリー情報 （ 更新）
180kcal
ブランド名 Pasco（敷島製パン）
ジャンル パン

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しっとりみるく（1個）（Pasco（敷島製パン））をダイエットで消費するには・・・

ウォーキングウォーキング
82分
69分
ジョギングジョギング
32分
27分
ランニングランニング
27分
23分
サイクリングサイクリング
38分
32分
ゴルフゴルフ
54分
46分
テニステニス
32分
27分
水泳（クロール）水泳（クロール）
19分
16分
女性（55kg）の場合
女性（65kg）の場合
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