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ソフトフレッシュ（ヤマザキ）のカロリー

カロリー情報 （ 更新）
416kcal
ブランド名 ヤマザキ
ジャンル パン

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ソフトフレッシュ（ヤマザキ）をダイエットで消費するには・・・

ウォーキングウォーキング
188分
159分
ジョギングジョギング
73分
61分
ランニングランニング
62分
53分
サイクリングサイクリング
87分
74分
ゴルフゴルフ
124分
105分
テニステニス
73分
61分
水泳（クロール）水泳（クロール）
44分
37分
女性（55kg）の場合
女性（65kg）の場合
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