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うぐいすぱん（ヤマザキ）のカロリー

カロリー情報 （ 更新）
341kcal
ブランド名 ヤマザキ
ジャンル パン

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うぐいすぱん（ヤマザキ）をダイエットで消費するには・・・

ウォーキングウォーキング
154分
131分
ジョギングジョギング
60分
50分
ランニングランニング
51分
43分
サイクリングサイクリング
71分
61分
ゴルフゴルフ
102分
86分
テニステニス
60分
50分
水泳（クロール）水泳（クロール）
36分
30分
女性（55kg）の場合
女性（65kg）の場合
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