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いかの塩辛（シダックス）のカロリー

カロリー情報 （ 更新）
56kcal
ブランド名 シダックス

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いかの塩辛（シダックス）をダイエットで消費するには・・・

ウォーキングウォーキング
26分
22分
ジョギングジョギング
10分
9分
ランニングランニング
9分
8分
サイクリングサイクリング
12分
10分
ゴルフゴルフ
17分
15分
テニステニス
10分
9分
水泳（クロール）水泳（クロール）
6分
5分
女性（55kg）の場合
女性（65kg）の場合
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