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釜めし定食（釜めし除く）（サガミ）のカロリー

カロリー情報 （ 更新）
286kcal
ブランド名 サガミ

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釜めし定食（釜めし除く）（サガミ）をダイエットで消費するには・・・

ウォーキングウォーキング
130分
110分
ジョギングジョギング
50分
42分
ランニングランニング
43分
36分
サイクリングサイクリング
60分
51分
ゴルフゴルフ
85分
72分
テニステニス
50分
42分
水泳（クロール）水泳（クロール）
30分
26分
女性（55kg）の場合
女性（65kg）の場合
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