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釜めしと麺（釜めし除く）（サガミ）のカロリー

カロリー情報 （ 更新）
183kcal
ブランド名 サガミ

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釜めしと麺（釜めし除く）（サガミ）をダイエットで消費するには・・・

ウォーキングウォーキング
83分
70分
ジョギングジョギング
32分
27分
ランニングランニング
28分
23分
サイクリングサイクリング
38分
33分
ゴルフゴルフ
55分
46分
テニステニス
32分
27分
水泳（クロール）水泳（クロール）
20分
17分
女性（55kg）の場合
女性（65kg）の場合
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