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豚肉とキャベツのポン酢かけ定食（ジョイフル）のカロリー

カロリー情報 （ 更新）
478kcal
ブランド名 ジョイフル
価格 530円（税込）

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豚肉とキャベツのポン酢かけ定食（ジョイフル）をダイエットで消費するには・・・

ウォーキングウォーキング
216分
183分
ジョギングジョギング
83分
70分
ランニングランニング
71分
61分
サイクリングサイクリング
100分
85分
ゴルフゴルフ
142分
121分
テニステニス
83分
70分
水泳（クロール）水泳（クロール）
50分
42分
女性（55kg）の場合
女性（65kg）の場合
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