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かぼちゃロール（ポンパドウル）のカロリー

カロリー情報 （ 更新）
132kcal
ブランド名 ポンパドウル
ジャンル パン
価格 97円（税込）

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かぼちゃロール（ポンパドウル）をダイエットで消費するには・・・

ウォーキングウォーキング
60分
51分
ジョギングジョギング
23分
20分
ランニングランニング
20分
17分
サイクリングサイクリング
28分
24分
ゴルフゴルフ
40分
34分
テニステニス
23分
20分
水泳（クロール）水泳（クロール）
14分
12分
女性（55kg）の場合
女性（65kg）の場合
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