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ハムサンド/ハムサンドトースト（コメダ珈琲）のカロリー

カロリー情報 （ 更新）
516kcal
ブランド名 コメダ珈琲
公式サイト コメダ珈琲公式サイト

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ハムサンド/ハムサンドトースト（コメダ珈琲）をダイエットで消費するには・・・

ウォーキングウォーキング
233分
198分
ジョギングジョギング
90分
76分
ランニングランニング
77分
65分
サイクリングサイクリング
108分
91分
ゴルフゴルフ
154分
130分
テニステニス
90分
76分
水泳（クロール）水泳（クロール）
54分
46分
女性（55kg）の場合
女性（65kg）の場合
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