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極上ティラミス（ホール）16cm（シャトレーゼ）のカロリー

カロリー情報 （ 更新）
1357kcal
ブランド名 シャトレーゼ
価格 1,944円（税込）

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極上ティラミス（ホール）16cm（シャトレーゼ）をダイエットで消費するには・・・

ウォーキングウォーキング
613分
519分
ジョギングジョギング
236分
199分
ランニングランニング
202分
171分
サイクリングサイクリング
282分
239分
ゴルフゴルフ
404分
341分
テニステニス
236分
199分
水泳（クロール）水泳（クロール）
142分
120分
女性（55kg）の場合
女性（65kg）の場合
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