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パンケーキ（ジョナサン）のカロリー

カロリー情報 （ 更新）
473kcal
ブランド名 ジョナサン
価格 399円（税抜）
公式サイト ジョナサン公式サイト

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パンケーキ（ジョナサン）をダイエットで消費するには・・・

ウォーキングウォーキング
214分
181分
ジョギングジョギング
83分
70分
ランニングランニング
71分
60分
サイクリングサイクリング
99分
84分
ゴルフゴルフ
141分
119分
テニステニス
83分
70分
水泳（クロール）水泳（クロール）
50分
42分
女性（55kg）の場合
女性（65kg）の場合
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