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冷やしちゃんぽん白（リンガーハット）のカロリー

カロリー情報 （ 更新）
579kcal
ブランド名 リンガーハット
公式サイト リンガーハット公式サイト

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冷やしちゃんぽん白（リンガーハット）をダイエットで消費するには・・・

ウォーキングウォーキング
262分
222分
ジョギングジョギング
101分
85分
ランニングランニング
86分
73分
サイクリングサイクリング
121分
102分
ゴルフゴルフ
172分
146分
テニステニス
101分
85分
水泳（クロール）水泳（クロール）
61分
51分
女性（55kg）の場合
女性（65kg）の場合
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