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筑波ちゃんぽん（リンガーハット）のカロリー

カロリー情報 （ 更新）
313kcal
ブランド名 リンガーハット
公式サイト リンガーハット公式サイト

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筑波ちゃんぽん（リンガーハット）をダイエットで消費するには・・・

ウォーキングウォーキング
142分
120分
ジョギングジョギング
55分
46分
ランニングランニング
47分
40分
サイクリングサイクリング
65分
56分
ゴルフゴルフ
93分
79分
テニステニス
55分
46分
水泳（クロール）水泳（クロール）
33分
28分
女性（55kg）の場合
女性（65kg）の場合
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