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朝まぜごはん納豆定食（なか卯）のカロリー

カロリー情報 （ 更新）
624kcal
ブランド名 なか卯
ジャンル 朝食
公式サイト なか卯公式サイト

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朝まぜごはん納豆定食（なか卯）をダイエットで消費するには・・・

ウォーキングウォーキング
282分
239分
ジョギングジョギング
109分
92分
ランニングランニング
93分
79分
サイクリングサイクリング
130分
110分
ゴルフゴルフ
186分
157分
テニステニス
109分
92分
水泳（クロール）水泳（クロール）
65分
55分
女性（55kg）の場合
女性（65kg）の場合
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