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山わさびざるそば（並）（なか卯）のカロリー

カロリー情報 （ 更新）
429kcal
ブランド名 なか卯
ジャンル そば
公式サイト なか卯公式サイト

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山わさびざるそば（並）（なか卯）をダイエットで消費するには・・・

ウォーキングウォーキング
194分
164分
ジョギングジョギング
75分
63分
ランニングランニング
64分
54分
サイクリングサイクリング
90分
76分
ゴルフゴルフ
128分
108分
テニステニス
75分
63分
水泳（クロール）水泳（クロール）
45分
38分
女性（55kg）の場合
女性（65kg）の場合
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