Energy 157 Kilocalories

ロブスタービスクを消費するための運動

この食品のエネルギー(157kcal)を消費するために必要な運動時間の目安です。

ウォーキング
ウォーキング
女性:71分
男性:61分
ジョギング
ジョギング
女性:28分
男性:23分
ランニング
ランニング
女性:24分
男性:20分
サイクリング
サイクリング
女性:33分
男性:28分
ゴルフ
ゴルフ
女性:47分
男性:40分
テニス
テニス
女性:28分
男性:23分
水泳(クロール)
水泳(クロール)
女性:17分
男性:14分
※消費カロリーの計算は、女性(55kg)、男性(65kg)を基準としています。