Energy 7 Kilocalories
ブランド 大戸屋
価格 51円 (税込)

削りたて鰹本枯節を消費するための運動

この食品のエネルギー(7kcal)を消費するために必要な運動時間の目安です。

ウォーキング
ウォーキング
女性:4分
男性:3分
ジョギング
ジョギング
女性:2分
男性:2分
ランニング
ランニング
女性:2分
男性:1分
サイクリング
サイクリング
女性:2分
男性:2分
ゴルフ
ゴルフ
女性:3分
男性:2分
テニス
テニス
女性:2分
男性:2分
水泳(クロール)
水泳(クロール)
女性:1分
男性:1分
※消費カロリーの計算は、女性(55kg)、男性(65kg)を基準としています。