カロリー情報 更新)
465kcal
たんぱく質 20g 脂質 21.9g
炭水化物 47.3g 食塩相当量 2.9g
ブランド名 マクドナルド
ジャンル ハンバーガー
ウォーキングウォーキング
210分
178分
ジョギングジョギング
81分
69分
ランニングランニング
70分
59分
サイクリングサイクリング
97分
82分
ゴルフゴルフ
139分
117分
テニステニス
81分
69分
水泳(クロール)水泳(クロール)
49分
41分
女性(55kg)の場合
女性(65kg)の場合